НАША КОМАНДА
Олег Плужник
Олег Плужник

Основатель Pluzhnik Fitness

Опыт работы: более 15 лет

Образование: Высшее физкультурное

Специализация :

• Создатель авторской программы по быстрому похудению
• Жиросжигание
• Набор мышечной массы
• Консультации по питанию
• Функциональный и силовой тренинг
• Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу

Момчило Виданович
Момчило Виданович

VIP тренер

Опыт работы: более 6 лет

Образование: Высшее физкультурное

Специализация :

• Функциональный и силовой тренинг
• Групповые и индивидуальные тренировки с детьми и подростками
• Набор мышечной массы
• Жиросжигание
• Подготовка к ГТО
• Реабилитация после травм

Антон Севальников
Антон Севальников

Мастер тренер

Опыт работы: более 11 лет

Образование: Высшее РГУФКСМит/ среднее медицинское

Специализация :

• Восстановление после травм
• Работа с отягощениями и с собственным весом
• Функциональные тренировки на TRX
• Тренировки с такими нарушениями, как:грыжи, вывихи суставов, сахарный диабет

Кушнир Станислав
Кушнир Станислав

Тренер по боксу

Опыт работы: более 10 лет

Образование: Высшее МГАФК

Специализация :

• Персональные и групповые тренировки по боксу
• Тренировки по боксу для детей
• Фитнес-бокс
• Тренировки для разных возрастных групп

Сиденко Алексей
Сиденко Алексей

Тренер тренажерного зала

Опыт работы: более 8 лет

Образование: Выпускник Академии Бодибилдинга и Фитнеса

Специализация :

• Жиросжигание
• Набор мышечной массы
• Консультации по питанию
• Работа со всеми возрастными группами
• Работа с беременными
• Коррекция фигуры после беременности
• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Мусса Бламм
Мусса Бламм

Тренер тренажерного зала (english speaker)

Опыт работы: более 9 лет

Образование: Сертифицированный персональный тренер

Специализация :

• Сжигание жира
• Набор массы
• Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу

Вадим Хазов
Вадим Хазов

Тренер по бразильскому Джиу Джицу

Опыт работы: более 15 лет

Образование: Высшее ГЦОЛИФК

Специализация :

• Бразильское Джиу Джицу
• Тренер высшей категории от Федерации Боевого Самбо России;

Елизавета Лопатина
Елизавета Лопатина

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Опыт работы: более 10 лет

Образование: Сертифицированный персональный тренер 1 категории, инструктор групповых программ, хореограф

Специализация :

• Тренировки с девушкам и женщинам в широком возрастном диапазоне.
• Похудение (восстановление после родов)
• Набор мышечной массы
• Коррекция пищевого поведения (без запретов и диет!)

Анна Демина
Анна Демина

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Опыт работы: более 9 лет

Образование: Профессиональная Московская школа Бодибилдинга и Фитнеса, Высшее экономическое Филиал МГОУ

Специализация :

• Тренер групповых программ (степ аэробика, классическая аэробика, силовые направления, стретчинг, здоровая спина)
• Преподаватель танцевальных направлений (реггетон, латинские танцы, свадебный танец)
• Функциональный тренинг
• Коррекция фигуры

Катюшина Наталья
Катюшина Наталья

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Опыт работы: более 10 лет

Образование: МИИТ специалист по таможенному регулированию

Специализация :

• Тренер групповых программ (аэробика, функциональный тренинг, пилатес, стретчинг, упражнений с фитнес лентами)
• Тренер-диетолог
• Работа с позвоночными грыжами, сколиозом
• Послеродовое восстановление

Ксения Бердникова
Ксения Бердникова

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Опыт работы: более 6 лет

Образование: Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В. Ломоносова, Инструктор тренажерного зала (Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA)

Специализация :

• Персональная программа тренировок
• Диетология
• Фитнес-реабилитация опорно-двигательного аппарата
• Здоровая спина. Stretching. Методики тренировки гибкости. Функциональный тренинг
• Миофасциальный релиз (методика расслабления мышц)

Каширский Артём
Каширский Артём

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Опыт работы: более 5 лет

Образование: Училище Олимпийского резерва (специальность: учитель физ-ры и тренер)

Специализация :

• функциональный и силовой тренинг направленный на жиросжигание
• подготовка к ГТО
• детские групповые тренировки
• набор мышечной массы
• тренировки для взрослых и детей

Гординский Тимур
Гординский Тимур

Тренер по Муай-тай и боксу

Опыт работы: более 5 лет

Специализация :

• Проведение персональных тренировок по муай-тай и боксу
• Проведение групповых тренировок по муай-тай и боксу
• Составление программ тренировок

Дмитрий Мишенин
Дмитрий Мишенин

Тренер тренажерного зала

Опыт работы: более 7 лет

Образование: Высшее физкультурное РГУФКСМит

Специализация :

• Специалист по похудению и коррекции фигуры
• Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы
• Функциональный тренинг
• Составления программ питания
• Восстановление двигательной активности после травм.
• Подготовка к соревнованиям. ( бодибилдинг, пауэрлифтинг, стронг мен, bikini, Men`s Physique)

Звоните нам:
Наш адрес:
117405, Россия, Москва, Варшавское шоссе, 141 корпус 9А 2 этаж.