Главная \ Направления \ Единоборства

Единоборства

Единоборства - это не только способ овладеть секретами самообороны, но и возможность отработать хорошую координацию движений, улучшить общее физическое состояние и здоровье. Эффективность боевых искусств в десятки раз превышает пользу от классических фитнес-упражнений. Бойцы сжигают огромное количество калорий, прорабатывают практически все мышцы. А еще люди, выбравшие для себя единоборства, тренируют и психологическое здоровье.

В клубе Pluzhnik Fitness Club Вы можете обучиться следующим направлениям единоборств:

Бокс

Муай Тай

Детские единоборства

Звоните нам:
Наш адрес:
117405, Россия, Москва, Варшавское шоссе, 141 корпус 9А 2 этаж.