Главная \ Направления \ Фитнес \ Степ аэробика

Степ аэробика

Степ аэробика - Данная методика построена на достаточно простых упражнениях, что выполняются при помощи специальных платформ. Регулярные тренировки позволяют улучшить форму бедер, голеней и ягодиц, а также развивают подвижность в суставах, поэтому рекомендованы для профилактики и лечения артрита и остеопороза.
Наш адрес:
117405, Россия, Москва, Варшавское шоссе, 141к9А 2 этаж.